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assouplissement des haches et du bas du dos
- isabelle courtel rannou
- 6 sept. 2018
- 1 min de lecture
prendre soin du corps pour préparer les temps de méditation de pleine conscience de manière complète voici un exemple d'exercice intéressant 30 mn pour déverrouiller les hanches, le bassin soulager le bas du dos...
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